Muchos expertos dicen que la comida más importante del día es un buen desayuno equilibrado y sano, para afrontar la jornada con buen humor y llena de energía.
Las proteínas son nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento del organismo. Están formadas por aminoácidos que, junto con las grasas y los carbohidratos, constituyen la principal fuente de nutrientes para el organismo.
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